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AFRICA VAIDOSA❤❤

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Um cantinho de partilha para as mulheres africanas de Portugal.

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Tag Archives: saudenoprato

Pudim de chia com spirulina e clorela.

Parte do meu ritual matinal é preparar um pequeno almoço saboroso, natural e saudável.

Posted byÁfrica vaidosaDecember 2, 2020December 1, 2020Posted inPequeno-almoço com frutaTags:chia, comer saudável, dieta saudavel, dietas, frutas da época, pequeno almoço saudável, pequeno almoço vegan, saudenopratoLeave a comment on Pudim de chia com spirulina e clorela.

Creme de cenoura e espinafres com sementes de cânhamo e abóbora.

Uma sopa simples de legumes pode ser elevada nutricionalmente, acrescentando extras no final depois de estar pronta.

Posted byÁfrica vaidosaNovember 20, 2020Posted inSaúde no pratoTags:comida caseira, comidasaudavél, nutrição, saúde, saudenoprato, sopasLeave a comment on Creme de cenoura e espinafres com sementes de cânhamo e abóbora.

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