Cuidados a ter com a pele negra no Verão

Olá rainhas!

Não adoram estes dias de sol sensacionais? 🙂

As vantagens de ter pele negra, são maravilhosas 😉 Por causa da quantidade elevada de melanina, que serve como um filtro solar, a nossa pele é mais resistente ao Sol.  Quanto mais escura, menos probabilidades de lesões na pele. Mesmo  assim não estamos imunes a possíveis estragos na nossa pele. Os riscos são menores mas existem. Sofre também menos com o chamado  foto-envelhecimento (envelhecimento da pele, por exposição excessiva ao sol).

1-  O uso de um protector solar é fundamental nesta altura, porque a pele tem predisposição à hiperpigmentação.  Como a quantidade de melanina é maior na pele negra  ela precisa ser mais protegida que as outras, para não pigmentar demais.  A recomendação é de, no mínimo, um factor de protecção solar 15, que protege contra a degeneração do DNA das células e deve ser usado diariamente.

2- Eu não dispenso o óleo bronzeador  mas vou alternado com uma loção de protecção baixa, SPF 6 (em baixo)  No entanto só ponho o óleo bronzeador das 9 horas da manhã até ao meio dia. Para não “fritar” ao sol.  Depois uso a loção ou creme com  protecção solar 15 (em cima) ou SPF 30. Se ficar na praia o dia todo vou alterando e  só volto a por óleo bronzeador depois das 16 horas. Todo o cuidado é pouco.

 

3- No rosto evita usar óleo bronzeador mas sim usar um creme próprio para rosto e com protecção solar no mínimo SPF 30. A pele do rosto é muito mais sensível que o resto do corpo. Tem que ser bem protegida.  A pele escura costuma ser oleosa, mas isso não é regra. Pessoas negras também podem ter pele normal, mista e até mesmo seca. A mulher negra tem a pele mais oleosa nas zonas do rosto, clavícula, peito e ombros. Por esta altura do ano,  torna-se muito mais oleosa e em certas mulheres, a produção de óleo é excessiva. Com isso vem o acne e prurido na pele. É preciso limpar o rosto duas vezes ao dia, preferencialmente com sabonetes líquidos, para evitar a formação de cravos e espinhas. Sempre que podes, limpa e tonifica estas zonas. Anda com toalhitas na mala. Evita usar produtos com base de óleo para não agravar o problema.

Ideal para peles oleosas

Ideal para peles oleosas.

 

4- Nos braços e pernas, a nossa pele fica ressequida e acinzentada tanto no clima frio como em clima seco. Deves esfoliar os braços e as pernas (o corpo) pelo menos duas vezes por semana. Após o teu duche, usa sempre um bom hidratante ou creme gordo para melhorar o aspecto áspero e ás vezes escamoso. Devido às suas características únicas, a pele negra deve ter atenção específica.

Em baixo, as minhas escolhas de eleição, ano após ano.  Deixam a pele hidratada, cheirosa e com um aspecto acetinado, principalmente o da Nivea que ajuda a realçar o bronzeado.

 

 

Protege o que mais tens de bonito. A tua pele.

Beijinhos! 🙂

 

Cuidados básicos para uma boa Maquilhagem!

Olá rainhas! 🙂

 

Desde o primeiro post sobre “Os cuidados do rosto” mudei duas vezes de cremes mas ainda mantenho alguns. Aqui vou focar-me mais na minha rotina diária e pré maquilhagem, para te ajudar a criar a tua própria rotina ou apenas melhorá-la.

A base constante de uma boa maquilhagem é sempre uma pele bem cuidada.

Os produtos que eu menciono no blogue, são específicos para a minha pele (40 anos, pele normal a mista e mais seca no inverno) Eu defendo que cada pessoa deve conhecer bem a sua pele, para saber que produtos são os mais indicados para si. Isto porque “uma pele oleosa (como a maioria das peles negras) pode parecer seca quando, na verdade, está desidratada”, sendo, por isso, importante procurar produtos específicos. Isto significa que, à medida que os anos passam, as características da tua pele mudam, ainda que o processo é mais lento em peles negras 😉 Se quando somos adolescentes sofremos com os espinhos e borbulhas por causa da oleosidade, depois dos 35 anos é a firmeza e aos 50 anos a pele começa a tornar-se mais seca (extremamente seca em peles brancas). A minha melanina tem me protegido incansavelmente 😉 mas mesmo assim, a minha pele mudou um pouco. A bonita idade dos 40 anos 😉

Segue estes cuidados básicos e nada complicados,  para garantires uma pele saudável, radiante e claro, uma maquilhagem perfeita.

1. Lavo sempre muito bem o rosto de manhã com água morna (muito quente, resseca a pele). Isto é muito  importante, porque ajuda a limpar as impurezas e assegura que a minha pele está nas melhores condições para absorver e beneficiar dos produtos que serão aplicados de seguida. Eu vou alternado entre estes dois, GEL DE LIMPEZA FACIAL HIDRATANTE  e o GEL DE LIMPEZA FACIAL REFRESCANTE da marca Simple que são maravilhosos para peles mais sensíveis. São uma gama de produtos sem perfume artificial ou corantes e 100% livres de sabão. É uma das marcas favoritas de Inglaterra entre as mulheres de pele negra, incluindo eu.
2. Por outro lado, se não sinto a necessidade de uma limpeza profunda, porque não usei maquilhagem nesse dia ou fiquei em casa, limpo o rosto apenas com a água micelar da  AVENE CLEANANCE em discos de algodão e a seguir aplico um tónico para ajudar a fechar os poros. Atenção à escolha do tónico para este não te secar a pele. Eu uso água de rosas que é uma boa opção para quem tem pele um pouco sensivél, faz maravilhas na nossa pele e também a mais economia. Podes comprar nas drogarias ou nos supermercados.
3. O Serum é a melhor forma de potenciar o efeito dos cremes de dia e de noite. A sua utilização é especialmente importante para quem apresente manchas, despigmentação, desidratação, rugas, marcas, poros dilatados ou falta de luminosidade (como eu). No entanto pode ser usado por qualquer pessoa como forma de prevenção. Estou encantada com este CLARINS DOUBLE-SERUM anti-envelhecimento completo. Diz ser indicado para todas as faixas etárias.  A minha pele do rosto, está visivelmente mais luminosa e com manchas mais atenuadas. Os seruns contêm uma concentração elevada de ingredientes activos que penetram na pele mais profundamente e assim obtendo os melhores resultados. Eu aplico-o todos os dias, antes dos cremes de dia e de noite. Sem falha!
4. Termino a minha rotina matinal com o creme de dia EUCERIN HYALURON FILLER (creme com Ácido Hialuronico que ajuda a combater a formação de rídulas e rugas mais profundas).
5. Aplico o creme de contorno de olhos, vitamina E da BODY SHOP para hidratar.
6. Por fim a aplicação do Primer, antes de aplicar a maquilhagem.  Os primers ajudam a alisar e aperfeiçoar a tua pele, minimiza os poros e afina o grão da tua pele.
7. Agora sim, podes maquilhar-te.

 

Por ordem de importância fica em baixo os produtos básicos da minha rotina diária.

 

Na fotografia está o desmaquilhante para os olhos para acrescentar à rotina da noite. É muito delicado, suave, base de água e óleo, perfeito para a zona sensível dos olhos. Este desmaquilhante remove até o rímel à prova de água e dissolve a maquilhagem praticamente de uma só vez. 🙂

A água termal da Avéne ajuda-me a acalmar a pele quando exposta ao sol mas também quando faço alguma esfoliação

Primers da Loréal e da Benefit

 

 

Beijinhos Rainhas!

 

Cremes anti rugas: supermercado ou farmácias e perfumarias?

Olá rainhas 😉

 

Os meus cremes já estão praticamente no fim e chegou altura de comprar novos. Eu gosto, e aconselho, alternar os cremes que usamos.  De à uns anos para cá, compro sempre cremes para o rosto em farmácias ou em perfumarias.

Não tenho nada contra as marcas de creme dos supermercados (até porque já usei) mas a certa altura  há uma faixa etária em que é muito melhor dar um pouco mais de dinheiro e investir num creme com mais qualidade, mais ingredientes específicos e que respondem ás necessidades essenciais da tua pele. Temos a sorte de ter uma pele maravilhosa mas também precisa de atenção.

Há uns dias fui ao supermercado fazer umas compras e passei no corredor dos cremes e decidi espreitar de novo o creme da Lóreal Revitalift.  (já tive este creme mas apenas por 1 dia porque acabei por ter um acidente com ele). Já tinha feito alguma pesquisa sobre este creme no passado e confesso que o interesse permaneceu, até porque mesmo a 29.99€ é sempre  10.00€ a 15.00€ mais barato dos que eu costumo comprar.  Fiquei no entanto muito incomodada com o facto da embalagem da Lóreal Revitalift laser x3, um anti-rugas, dizer que o creme dava para usar dos 30 aos 50. A sério?!  Ora, o que uma pele de 30 anos precisa não é certamente o que uma de 50 anos precisa. Correto?  Necessidades completamente diferentes o que representa uma falha muito grande para uma marca como a Lóreal (entre outras).

Escusado será dizer que saí do supermercado sem o creme.

Há um grande estigma no que diz respeito à compra de cremes para o rosto, num supermercado.  Na minha opinião, os cremes vendidos em supermercados como Nivea, Garnier ou a  L`oreal, são bons mas limitados.  Primeiro, são bons para quem está a começar com os cuidados de pele, quando tens 20 e picos anos ou no máximo até aos 30. Segundo, são limitados porque não há um creme especifico para as necessidades da tua pele. Eles simplesmente abrangem o todo e na minha opinião, isso é muito mau. Cada faixa etária tem necessidades diferentes e umas mais especificas que outras, como é o meu caso, que tenho quase 40 anos, não tenho rugas mas tenho 2 linhas de expressão, tenho alguma perda de firmeza, pele seca e sensível.

Clica neste link 150 componentes activos nos cremes, para perceberes melhor os ingredientes nos cremes e os seus benefícios. Isto vai dar-te um melhor conhecimento e uma grande ajuda na altura de escolher e comprar. Se tens entre os 15 e os 23 anos esta é a fase mais importante para a tua pele. Os cuidados que tiveres nesta altura determinarão o aspecto que terá para o resto da vida. Quanto mais cedo intervires para proteger a sua integridade, maiores serão as probabilidades de a conservar em bom estado.  Olha que os anos passam a voar, eu que o diga 😉 Neste caso sou a favor de comprarem nos supermercados. A verdade é que os cremes não são tão caros para esta altura, porque as necessidades da pele nessa idade, não requerem ingredientes tão complexos e mais dispendiosos (devido à sua qualidade e às horas de pesquisa que são necessárias em laboratórios).

Se passas dos 35, pesquisa outras marcas e sim, passa a comprar em farmácias ou perfumarias, dependendo da escolha da marca. Mais uma vez,  deves perceber o que a tua pele necessita e pesquisa e pesquisa o mais que puderes e claro que deves experimentá-los.

Estes são os cremes que eu comprei na farmácia Wells. São da marca Vichy  e possuem todas as especificações necessárias à minha pele.

O creme de dia custou 29.15€, o da noite 31€ e o serum  35.24€. Falta o creme dos olhos que não está na fotografia (as minhas mãos são pequenas) que custou 22.90€. 

Desejosa de começar com estes para começar a ver os resultados 😉

Se precisas de ajuda lembra-te que estou aqui para isso.

Beijinhos 🙂