Na minha mala de praia

 

Olá rainhas. 🙂

O tempo de praia praticamente já chegou! 🙂

Ao contrário do que possas pensar e de fazer, uma mala de praia e chapéu de sol são essenciais. Não são mariquices!

Não consigo entender porque é que raparigas e mulheres negras, vão pouco preparadas para um dia de praia. Roupa e calçado inclusive.

Estilo não é só para algumas coisas rainhas. Estilo abrange muita coisa 😉

Prepara na noite anterior o seguinte;

Escolhe uma bolsa grande, de preferência de pano, de material impermeável ou que seja fácil de limpar. Em seguida e de preferência na noite anterior (para não esqueceres de nada) separa tudo o que vais levar na mala de praia como:

Óculos escuros que vai evitar que franzas os olhos e que fiques com linhas de cores diferentes na tua cara e ajuda-te a ler sem “ferir” os olhos. Não precisas de gastar muito para teres uns óculos de sol de qualidade. A marca Havaianas por exemplo tem óculos desde os 30€ aos 60€ e foram feitos a pensar  no seu uso na praia. Podes comprar online ou na loja da rua Garrett no Chiado. Há para todos os gostos.

Toalha de praia leve para não ires muito pesada e não ocupar muito espaço. A marca Futah que tem uma loja em Campo de Ourique na Rua Coelho da Rocha 75D,  tem toalhas com essas características, sem falar no tamanho delas que são grandes (mas há para todos os gostos). O resultado é uma toalha de praia leve, resistente, composta por 100% algodão e que seca rápido.  Custam cerca de 40€ um tamanho de 190×190 cm. Os preços oscilam entre 2€ a 5€. Mas vale o investimento 😉

 

Protector solar com um valor de FPS 15 a FPS 30  para a nossa pele é o suficiente. Vai alternando com o óleo bronzeador e garante um bronzeado bonito e duradouro. Somos negras mas também apanhamos escaldões (tonalidades mais claras) e é importante aplicá-lo várias vezes ao dia e escolher sempre o factor que é compatível com o teu tipo de pele.

As minhas marcas favoritas que para mim, deixam um bronzeado bonito, duradouro e saudável são: Hawaiian tropic, que encontras  no El Corte Inglés com preços entre os 10.40€ e os 14.50€,  Australian Gold  que é mais fácil comprar online do que em lojas. Caso queiras comprar na loja ou farmácia, podes encontrar na farmácia do Aeroporto de Lisboa, com preços entre os 12.50€ e os 17€. Por fim a Piz Buin que está à venda em farmácias e está entre os 7€ e os 14€. Para a nossa pele, estes são a minha escolha nº 1,2 e 3… 🙂

Creme solar do rosto evita o envelhecimento  e manchas na pele devido à exposição solar. Eu sou fiel ao Sun creme anti envelhecimento facial da Nivea.

Usar Protector solar labial é tão importante quanto proteger o rosto ou o corpo. O  seu uso, evita rachadura, envelhecimento e que fiquem escuros com o sol.

 

Protector solar para cabelos evitam queimaduras na linha do cabelo, onde é mais sensível devido ao uso de químicos para alisar o cabelo. Este é mais frágil sobretudo quando expostos ao sol.  Atenção especial, se desfrisares no dia anterior à praia. A exposição excessiva ao sol, sal ou coloro resseca o nosso cabelo tornando-quebradiço e baço.  Experimenta um destes, a Kerastase ( 19.95€)  L´oreal solar sublime ( 15.95€) e o Golden Plus da Boticário (8.99€). Este ultimo é Low cost mas muito eficiente. 🙂

 

 Um chapéu de aba larga ou boné não dispensa o uso de protector, mas serve como barreira dos raios solares no rosto, orelhas, olhos e ombros.

                                 

 

                                  Veste roupa adequada para a praia

 

Tenta calçar chinelos sempre que podes, pois além de proteger a sola dos pés de objectos cortantes que possam estar na areia, evita problemas como queimaduras, pele rachada, micoses e alergias. Na minha opinião, evita usar ténis ou outro tipo de calçado  fechado para a praia. Deixa os teus pés respirarem e mostra a tua pedicure maravilhosa. 🙂

Lembra-te que o chapéu de sol,  também é para levar, mesmo que não caiba na mala da praia.

Itens adicionais:

Garrafa de água fresca ou congelada (fica fresca por mais tempo) e é fundamental que te mantenhas sempre hidratada durante a exposição ao sol e calor.

Algum dinheiro de preferência em moedas caso queiras, aquela bola de Berlim (é a minha loucura na praia)  ou um gelado

Pequena mala térmica com frutas, uma sandes ou snacks saudáveis. Evita pacotes de bolacha, batatas fritas e refrigerantes. Pensa saudável.

Uma revista ou um livro para por a leitura em dia

Almofada de praia

Auriculares para ouvires música só para ti. Nem todos (eu sou uma delas) gostam de ouvir música dos outros aos berros. A praia é para relaxar e é para todos. Evita incomodar as pessoas.

 

Beijinhos e boa praia 🙂

Carinho incondicional

Bom dia rainhas 🙂

Se é ou não uma futilidade, não sei dizer mas eu e o meu marido decidimos adoptar uma cachorrinha. Para mim foi uma grande e maravilhosa surpresa, que ele já andava a planear à muito tempo 😉

Ao adoptar, sei que ajudamos a reduzir o numero de cães abandonados ( ainda que seja uma gota no oceano). Os animais de rua já passaram por muito sofrimento e tudo o que precisam é de um lar para serem felizes de verdade!

E não há recompensa maior do que vê-los se transformarem naquela coisinha alegre e saudável depois de receberem uma boa dose de cuidado e carinho. A nossa Sasha, é um mimo e em apenas uns dias,estamos completamente rendidos e apaixonados.  🙂  Ela já faz as necessidades no sitio certo ( 99% das vezes )  😉 já senta, sabe que não pode subir no sofá, entre outras coisas. Ela está a aprender a uma velocidade incrível e nós agradecemos 😉

Adoptar a nossa cachorrinha foi uma decisão bem pensada e com muita responsabilidade e já está a provar ser uma das melhores decisões que fizemos. Sei que ganhámos um novo amigo, um companheiro para o resto das nossas vidas.

Existem vários locais que podem ser procurados por quem deseja ter um novo amiguinho. Nós fomos ao Cantinho da Milu onde tem vários animais para adopção.

Se estiveres disposta a ajudar, existem ainda diversos sites onde podes fazer uma doação para os animais.

Beijinhos rainhas 🙂

 

Revistas porque te quero

Olá minhas rainhas, voltei 😉 foram duas semanas muito ocupadas…

 

Quem não gosta de revistas? Eu adoro 😉

Elas são, mais uma das muitas futilidades femininas, que as mulheres não dispensam. A verdade é que, mesmo sendo uma futilidade e para além das informações que nos dão, elas são também educativas.

Não faz  mal comprar revistas de moda, que toda a gente compra,  até porque aprendes muito com elas (menos as de fofoca). Sim elas não são propriamente direccionadas para nós mulheres negras de Portugal, mas contém material informativo que pode ser útil para ti, como por exemplo, as tendências. Só tens que saber escolher a informação certa.

Eu compro revistas estrangeiras direccionadas para a mulher negra, além de outras que há no mercado. Se arranhas um pouco de inglês ou outra língua, aproveita. Essas sim estão sempre actualizadas com novos produtos de corpo, rosto, cabelo e maquilhagem.

Sei que mais pareço mais uma publicitária que outra coisa. 😉  Mas lê, informa-te, questiona-te e atreve-te a experimentar. 😉

Aqui ficam alguns exemplos que são um pouco difíceis de encontrar, mas podes ir ao próprio site das revistas e lê-las online, sem pagar, ou então subscreveres para as receberes, a escolha é tua. 🙂

Resvista mulher Africana , revista angolana aqui em Portugal e segundo os seus promotores, é um projecto de informação direccionado às mulheres do continente africano que vivem, trabalham e estudam fora dos seus países.  Essence  óptimo guia de estilo de vida, as ultimas tendências, cabelo, beleza, noticias e  entretenimento negro… Ebony é uma revista mensal norte-americana dedicada ao público afro-descendente, publicada desde 1945 sendo uma das mais antigas e a de mais sucesso da América.

Guarda as revistas que tem artigos ou dicas interessantes, é sempre bom poderes voltar a ler o que mais te interessou.

Beijinhos 🙂