A importância do pequeno almoço, Parte 2: as crianças

Olá rainhas. Hoje quero partilhar com vocês algo que me incomoda profundamente. A má alimentação dada pelos pais a muitas crianças. Eu cresci com a minha mãe sempre enfiada na cozinha a preparar comida caseira para mim e para os meus irmãos. Lembro-me dela fazer bolos, bolachas, scones e iogurtes, papas que depois adicionava fruta,Continue reading “A importância do pequeno almoço, Parte 2: as crianças”

O legado da comida Africana.

Olá minhas Rainhas,   África é o berço maravilhoso de milhares de tribos, etnias e grupos sociais. No que diz respeito a um prato unicamente típico africano, não existe. Uma coisa é certa; todos os africanos tem o hábito de misturar tudo dentro de uma panela.😊 A diversidade deste bonito e complexo continente, reflecte-se naContinue reading “O legado da comida Africana.”

Quarenta e um Verões!

Olá minhas Rainhas!       Hoje faço 41 anos! Meu Deus! Acreditem quando vos digo que não sinto essa idade, apenas as suas responsabilidades;-) Escrevo isto com um sorriso quase malandro estampado na minha cara enquanto recordo de raspão o meu passado. Parece cliché mas a verdade é que  um bom bocado da minhaContinue reading “Quarenta e um Verões!”