A importância da água.

Olá Rainhas Quanta água bebem durante o dia? Dá-se muito mais importância ás bebidas altamente açucaradas que a simplicidade de um copo com água. Uma boa saúde resume-se em grande parte ao que ingerimos e como ingerimos. Os benefícios da água natural são inquestionáveis. O corpo humano é composto por cerca de 70% de água.Continue reading “A importância da água.”

Gaspacho de melancia e tomate.

Olá rainhas, Isto é que são dias quentes! Quem consegue resistir a um bom gaspacho bem fresquinho numa tarde de calor? Já alguma vez provaram ou tentaram fazer? Este é ainda mais guloso e fresco, porque junta melancia ao tradicional gaspacho de tomate. É de fácil preparação uma vez que os ingredientes são todos crusContinue reading “Gaspacho de melancia e tomate.”