Esfoliação do corpo

Bom dia, rainhas Africanas! Como foi o vosso feriado? Aproveitaram bem o dia?

Antes de começar por falar dos cremes ( a minha obsessão) e dos cuidados que devemos ter com a nossa pele, vou falar-vos sobre a esfoliação a seco.

Este método, como o nome indica, é com a pele seca antes do teu duche. A esfoliação, ajuda com a circulação sanguínea, a celulite, a desintoxicar a pele e a preparar o  corpo para receber todos os nutrientes maravilhosos dos cremes e loções corporais, que prometem juventude eterna.  Bem, ajudam alguma coisa, mas sempre aliados ao exercício físico e a uma alimentação saudável. Eu sei que parece cliché, mas realmente faz toda a diferença na pele e no corpo, claro.

Há para todos os bolsos e todas de boa qualidade. Uma comprei na loja The Body Shop por 10€ e a mais pequena com o cabo, foi 4€ numa drogaria antiga na baixa de Lisboa.

Estes são os meus aliados.

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Primeiro passo

Com uma escova de madeira e de materiais naturais, começa pelos pés em movimentos circulares até ao abdómen. Tem atenção para não fazeres com muita força para não magoar a pele. E se tiveres algum escaldão, ou exposição solar exagerada, nem pensar. Continua nas costas das mãos, os braços e com a ajuda de uma outra escova com cabo, as costas. Não te esqueças do rabiosque.

Segundo passo

Como o que estás a fazer é tirar pele morta, toma um duche imediatamente. De preferência usa um gel duche hidratante e não um sabão, porque este vai secar-te a pele. Repete pelo menos 3 a 4 vezes por semana. Eu faço 3 vezes e a minha pele parece veludo. Palavras do meu maridão.

Por hoje é tudo my queen´s. 

BJKAS

Até ao próximo Post

África Vaidosa

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Author: África vaidosa

Abomino a indiferença entre as pessoas. Eu sou eu. Com algumas falhas mas com muitas coisas boas.

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